ついに「人生でやりたいことリスト100」を作ったらテンションが爆上がった

こんにちは、フリーブロガーのさのさゆきです。

 

みなさん、「人生でやりたいことリスト100」ってご存知ですか?

これはアメリカの作家・ロバートハリスさんの著書『人生の100リスト』で紹介されているリストのことです。

 

少し前から巷で流行っているようで、実際にこのリストを作った方々の感想を見てみると

「やりたいことがどんどん実現している!」

「どのような人生を送りたいのか明確になった!」

などなど、皆さんすごくキラキラポジティブなことをおっしゃっています。

 

私も1年ほど前からずっと書こう書こうと思い続け、ついに先日リストを作成することができました!

結論言うと、作るとめっちゃテンション上がります。

 

なぜ「人生でやりたいことリスト」を作るのか?

ロバートハリスさんは本の中で、このように述べています。

“人生でやりたい100のリスト”は、自分自身の生き方を見つめ直しやりたいこととやるべきことを明確にしてくれる人生の羅針盤だ

引用:人生の100のリスト

 

「自分のやりたいこと」をじっくり考え実際に書き出してみることで、現在の生き方を見直し、これからの人生をどのように過ごしていきたいのか明らかにすることができます。

 

また、紙などに書き出して可視化することで潜在意識に刷り込み、「やりたいこと」の実現に向けた行動をすることに繋がるそうです。

 

少し前に「夢は口に出すと強い」というキャッチフレーズが話題になりましたが、耳で聞いたり目で見たりすることで夢が叶う可能性は高くなるようです。

 

やりたいことを100個書き出すポイント

「100個書こう!」と意気込んで書き始めたものの、私は60個にも届かない段階で手が止まってしまいました・・・(笑)

 

そこで他の方のブログを覗いてみると、書き出す際のポイントとして

  1. できる・できないは絶対考えない
  2. どんなに小さいことでも大きいことでもいい
  3. 後から書き換えたり、付け足してもOK

の3つが挙げられていました。

 

それらを参考に2週間ほど思いついては書き足していき、ようやく100個に到達することができました!

 

さのさゆきの100のリストはこれだ!

読者様の参考にはならないと思うので恐縮ですが、決意表明の意味も込めてここで紹介させていただきます!

 

  1. いい加減に両親を安心させる
  2. 家族4人で温泉旅行
  3. パートナーと一緒に暮らす
  4. そして結婚する
  5. そして島や海外で暮らす
  6. 20代のうちに第一子を産む
  7. 子どもを3人産む
  8. 家族との時間を大事にする
  9. バンジージャンプする
  10. パラグライダーする
  11. 富士山登頂
  12. ダイビングライセンス取得
  13. 世界一周したい
  14. 47都道府県制覇
  15. 何らかの形で「教育」に携わりたい
  16. 「料理が得意です」と言えるようになる
  17. 猫を飼う
  18. 海が綺麗な島に住む
  19. 世界中の果物を食べたい
  20. 無印良品に囲まれて暮らす
  21. コストコに行ってみたい
  22. 月収20万を達成しジリ貧を脱する
  23. ちゃんとフリーランスになる
  24. 双極性障害の寛解
  25. 北海道上陸
  26. 四国上陸
  27. 九州上陸
  28. 小笠原にいく
  29. 宮古島に行く
  30. 地中海に行く
  31. セブに行く
  32. マイアミに行く
  33. ハワイに行く
  34. モロッコのシャウエンに行く
  35. ギリシャのサントリーニ島に行く
  36. ヨーロッパに行く
  37. 常春の気候に移住
  38. セブ留学してみたい
  39. オーストラリアに行く
  40. KOIのタピオカをもう一度飲みたい
  41. オープンカーに乗ってみたい
  42. 日本三大花火大会に行く
  43. ラオス語話せるようになる
  44. とろけるような美味しいウニを食べてみたい
  45. マジックできるようになりたい
  46. iPadを買う
  47. 一眼レフを買って写真を撮る
  48. チェキ買って写真を撮る
  49. 0時就寝7時起床の定着
  50. 旅しながら仕事をする
  51. 競馬に行ってみたい
  52. お金を気にせずオシャレしてみたい
  53. セミロングまで伸ばす
  54. 乳搾りをする
  55. 阿智村で満点の星空を見る
  56. たまに趣味としてデザインをする
  57. Webライターの仕事をしたい
  58. 何らかの形で人の役に立ちたい
  59. サーフィンやってみたい
  60. ジンベイザメと一緒に泳ぎたい
  61. 新しい財布買う
  62. 本をたくさん読む
  63. 家に最高な作業部屋がほしい
  64. 映画をたくさん観る
  65. 生でサッカー観戦する
  66. お酒をもっと楽しめるようになりたい
  67. ブロードウェイでレミゼリベンジ
  68. ピアスホール完成
  69. ネイルサロンに行ってみたい
  70. スキニーを履ける下半身を作る
  71. ママをジブリの森美術館に連れていく
  72. さわやかのハンバーグを食べたい
  73. ピピ島に行く
  74. 献血成功
  75. ブラインドタッチを完璧にマスターする
  76. エステとやらに行ってみたい
  77. 無重力を体験する
  78. バイクでツーリングしてみたい
  79. 全身永久脱毛
  80. 人と比べる癖をやめる
  81. やりたいことはやる
  82. やりたくないことはやらない
  83. オリジナルのチャイレシピを作る
  84. 満員電車と無縁の生活
  85. 海の見える露天風呂に入る
  86. 川から湧く温泉に入る
  87. グランピングする
  88. 飛行機のファーストクラスに乗ってみたい
  89. スイスの山の滑り台すべる
  90. 自分に自信を持つ
  91. 宇宙の謎を知りたい
  92. 砂漠に行ってみたい
  93. 整理整頓上手になる
  94. 本をつくる
  95. スカイダイビングする
  96. キャンピングカーで旅したい
  97. 全国のご当地飲むヨーグルトを飲む
  98. 吉祥寺の井の頭公園側に住みたい
  99. 岩本ライラさんを生で拝みたい
  100. スラックラインやってみたい
  101. ラフティングしてみたい
  102. 毎日「幸せだ!」と思って生きる

 

今後リストが増えたり達成したらどんどん追記していきたいと思います!

 

リストを作った感想

冒頭でも言いましたが、とにかくめっちゃテンションが上がりました。

 

すぐに実現できそうなことから 一生かかっても無理そうなことまで全て書いてみたのですが、考えている間はとてもワクワクしてきます

脳内にドーパミンやらアドレナリンやらが溢れ出てきて幸せを感じますし、これからの人生に対して今まで以上にポジティブになれました

 

とにかく隙間時間にでも、少しずつ書いてみることを全力でおすすめします。

「人生でやりたいことリスト100」を作って、一緒に実現していきましょう!

 

おまけ:紙に書き残したい人には『BUCKET LIST』がおすすめ

「死ぬまでにやりたい100のこと」を書くためのノートもあります。

photo by PAS-POL

 

こちらのノートはリストだけでなく、実現に向けた計画や実現した時の記録を残すためのページが用意されているので、記憶だけでなく記録として残すことができます。

私も今、このノートに自分のリストを書き写しているところです^^

 

旅のモノづくりブランド  PAL-POLから販売されているので、気になる方はチェックしてみてください!

 

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